El momento perfecto para fotografiar a un recien nacido es entre los 5 y los 15 dias de vida. Durante estas primeras semanas, los bebes duermen profundamente durante periodos largos, lo que te permite colocarlos con suavidad en diferentes poses sin que se despierten.

Ademas, en estos primeros dias los recien nacidos mantienen esa postura acurrucada tan caracteristica que resulta increiblemente fotogenica. A partir de las dos semanas, los bebes empiezan a estar mas despiertos, se mueven mas y es mas dificil conseguir esas poses tranquilas.

Elige el momento del dia adecuado

No intentes hacer la sesion cuando el bebe tenga hambre o este irritable. El mejor momento es justo despues de una toma, cuando esta satisfecho y relajado. Si el bebe no coopera, no fuerces la situacion: puedes retomar la sesion en otro momento o incluso otro dia. La paciencia es tu mejor aliada.

Consejo: ten todo preparado antes de despertar al bebe. Fondo, mantas, iluminacion y camara listos. Asi aprovecharas al maximo los minutos de sueño profundo.

Antes de empezar la sesion, necesitas preparar la habitacion para que el bebe este comodo y seguro. Estos son los puntos clave:

Temperatura

Si vas a fotografiar al bebe con poca ropa o desnudo, la habitacion debe estar entre 24 y 27 grados. Los recien nacidos pierden calor muy rapido, asi que sube la calefaccion o usa un calefactor portatil con antelacion. Si el bebe tiene frio, estara inquieto y no podras hacer buenas fotos.

Ruido de fondo

El ruido blanco es tu mejor amigo. Un secador encendido a distancia, una app de ruido blanco o incluso el sonido de una aspiradora en otra habitacion ayudan a que el bebe se mantenga dormido y relajado. Los recien nacidos estan acostumbrados al ruido constante del vientre materno.

Seguridad ante todo

Nunca dejes al bebe sin supervision sobre superficies elevadas. Siempre debe haber una persona cerca con las manos listas para sujetarlo. No uses accesorios pequeños que puedan suponer riesgo de asfixia, y asegurate de que cualquier soporte o estructura sea completamente estable.

La iluminacion es el factor que mas influye en la calidad de tus fotos. Para fotografiar a un recien nacido, necesitas luz suave y difusa que no genere sombras duras ni moleste al bebe.

Luz natural: la opcion mas facil y bonita

Coloca al bebe cerca de una ventana grande que reciba luz indirecta (no sol directo). La luz lateral crea un modelado suave y natural en la piel del bebe que es muy favorecedor. Si la luz es demasiado fuerte, cuelga una cortina fina blanca para difuminarla.

Coloca un reflector en el lado opuesto a la ventana para rellenar las sombras. No necesitas uno profesional: una cartulina blanca grande funciona, aunque un reflector plegable 5 en 1 te dara mucha mas versatilidad.

Luz artificial: cuando no hay suficiente luz natural

Si tu casa no tiene buena luz natural o haces la sesion por la noche, usa un panel LED de luz continua con difusor. Nunca uses flash directo con un recien nacido: el destello puede molestarle y la luz es demasiado dura. Un panel LED bicolor te permite ajustar la temperatura de color para conseguir un tono calido y acogedor.

La seguridad es lo primero. Estas son las poses mas sencillas y seguras que puedes hacer en casa sin experiencia previa:

Boca arriba (la mas segura)

Es la pose mas facil y segura. Coloca al bebe boca arriba sobre una manta suave y dispara desde arriba (cenital). Puedes poner sus manitas sobre el pecho o dejarlas caer a los lados. Esta pose permite capturar su carita completa y es ideal para las primeras fotos.

De lado (pose fetal)

Coloca al bebe de lado en posicion fetal, como si estuviera dentro del vientre. Usa una manta enrollada detras de su espalda para mantenerlo estable. Esta pose es muy natural y emociona mucho a los padres.

Con los padres

Las fotos con mama o papa sosteniendo al bebe son las mas emotivas. Las manos de un adulto sosteniendo al recien nacido crean una escala de tamaño que transmite mucha ternura. Pide al padre o madre que se tumbe con el bebe sobre su pecho.

Detalles: manos, pies, pestañas

No olvides los primeros planos de detalles: los diminutos dedos de las manos y los pies, las pestañas, los labios, las orejas. Estas fotos suelen ser las favoritas de los padres. Usa un objetivo con buena distancia minima de enfoque o el modo macro de tu camara.

Importante: nunca fuerces al bebe a una pose. Si resiste o se despierta, cambia de posicion o espera a que se relaje de nuevo. Evita poses que requieran colgar al bebe o colocarlo en posiciones inestables.

No necesitas un estudio profesional para conseguir fotos bonitas. Con unos pocos accesorios basicos puedes crear un fondo limpio y atractivo:

Fondos

Un fondo liso y de color neutro (blanco, crema, gris claro) es lo mas versatil. Puedes usar una tela de fotografia extendida sobre el suelo o sobre una superficie acolchada. Evita estampados llamativos que distraigan la atencion del bebe.

Mantas y wraps

Las mantas de textura suave (tipo flokati, muselina o punto) añaden calidez y profundidad a la imagen. Los wraps (telas elasticas para envolver al bebe) crean un look profesional y ademas ayudan a que el recien nacido se sienta recogido y seguro.

Accesorios

Menos es mas. Un gorrito, una diadema sencilla o un peluche pequeño pueden añadir un toque bonito sin recargar la foto. Asegurate de que cualquier accesorio sea seguro, sin piezas pequeñas y de materiales suaves que no irriten la piel del bebe.

Si tienes una camara de objetivos intercambiables, el objetivo que uses importa tanto o mas que la propia camara. Para fotografia newborn, lo ideal es un objetivo fijo luminoso:

Por que un 50mm f/1.8

Un 50mm con apertura f/1.8 es el objetivo perfecto para retratos de bebe: crea un desenfoque de fondo cremoso (bokeh) que hace que el bebe destaque sobre cualquier fondo, rinde increiblemente bien con poca luz y permite disparar sin subir el ISO. Ademas, la distancia focal de 50mm es muy natural y no deforma las facciones del bebe.

Es el primer objetivo que deberia tener cualquier fotografo que quiera retratos profesionales con un presupuesto ajustado.

Ademas del equipo fotografico, hay dos accesorios que te haran la sesion mucho mas facil y que muchos padres fotografos descubren demasiado tarde:

No necesitas una camara profesional para conseguir buenas fotos de tu recien nacido, pero si conviene saber que ajustes usar para sacarle el maximo partido a tu equipo:

Con camara mirrorless o reflex

• Modo: Prioridad de apertura (Av/A). Asi controlas la profundidad de campo y la camara ajusta la velocidad automaticamente.
• Apertura: f/2.8 a f/4 para desenfoque de fondo suave. Si quieres todo nitido (foto cenital), usa f/5.6 o f/8.
• ISO: lo mas bajo posible (100-400) si tienes buena luz. Sube a 800-1600 si la luz es escasa, las camaras modernas gestionan bien el ruido.
• Velocidad: minimo 1/125 s para evitar trepidacion. Si el bebe esta quieto y tu camara tiene estabilizador, puedes bajar a 1/60 s.
• Balance de blancos: ajustalo a la luz de la habitacion. En modo automatico suele funcionar bien, pero si la piel sale amarillenta prueba con el preset de luz natural o nublado.
• Enfoque: activa la deteccion de ojos si tu camara lo permite. Si no, enfoca manualmente al ojo mas cercano a la camara.

Con el movil

Si no tienes camara, tu movil tambien puede dar buenos resultados:

• Usa el modo retrato para conseguir desenfoque de fondo.
• Desactiva el flash y busca siempre luz natural cerca de una ventana.
• Limpia la lente antes de disparar (suena obvio pero marca diferencia).
• Dispara en la maxima resolucion disponible y evita el zoom digital.

Incluso con las mejores intenciones, hay errores habituales que pueden arruinar la sesion o poner en riesgo al bebe. Estos son los mas frecuentes y como evitarlos:

• Usar flash directo: el destello puede asustar al bebe y genera una luz muy dura e poco favorecedora. Usa siempre luz natural o luz continua difusa.
• Forzar poses: si el bebe no quiere estar en una posicion, no insistas. Adaptate a el, no al reves. Las mejores fotos suelen ser las mas espontaneas.
• Recargar la escena con accesorios: menos es mas. Un fondo limpio y el bebe como protagonista siempre funciona mejor que una escena sobrecargada de atrezo.
• Disparar desde lejos con zoom digital: el zoom digital reduce drasticamente la calidad. Acercate fisicamente al bebe para los detalles.
• Olvidar la temperatura de la habitacion: un bebe con frio estara inquieto y enrojecido. Calienta la habitacion antes de empezar.
• No limpiar la lente: las huellas y el polvo en el objetivo reducen la nitidez. Limpia siempre antes de disparar.
• Editar en exceso: evita filtros agresivos y retoques exagerados en la piel del bebe. Los tonos naturales y la sencillez son mucho mas bonitos y atemporales.
• No hacer copias de seguridad: las fotos de recien nacido son irrepetibles. Copia las imagenes en un disco duro o en la nube el mismo dia de la sesion.